女性よりも肌荒れをおこしている男性は多い

ますます増えつつある男性用のスキンケア剤。CMでも乾燥肌への対策として“肌つや男子”なる新語も飛び出しています・・・

タバコを吸っているとタバコ顔になる

タバコ顔? そんな顔ってあるの……? あるんですよ、スモーカーに共通の顔が。カサカサした肌、目元のチリメンしわ・・・

あなたの肥満は病院での治療対象に?

肥満をはかる指標にBMIがあります。体脂肪と最も相関している指標として認知され、今や体重計よりも同時に計測でき・・・

乾燥肌は過度のスキンケアが大敵

夏、猛暑や紫外線で荒れた肌。十分に回復できないままに冬を迎え、寒風にさらされ、エアコンの乾燥した空気が直撃。弱・・・

肥満よりも「ニオイ」に敏感な現代人

中年、若者、男性、女性と問わず、肥満よりも気になるのはニオイだ。約4割に近い人が「自分のニオイを気にしている」・・・

失敗知らずのリバウンド防止法がある!

ダイエットすることがむずかしいのではなく、リバウンドを防ぐことがむずかしい……と誰もが口を揃えていいます。手を・・・

30分歩く? 10分ずつ3回歩く? 効率のよいウォーキングにトライ

フィットネスとしてのウォーキングは、最大脈拍6~7割のペースで30分持続して歩くことだといわれています。でも、・・・

肥満人口が飢餓人口を上回った歴史的瞬間!

400万年という長い歴史を人類は常に飢餓と戦い続け、次第にエネルギーを倹約して使う能力を獲得してきました。ほん・・・

“肌断食”のすすめ

女性は男性に比べて皮膚が薄いため、保湿力が弱く、シワができやすいもの。美しくありたいと願う女性にとってはなんと・・・

あなたのお口、イイ息してる? 口臭を気にしていすぎませんか。

「もしかしたら口臭があるのでは……」いつの日からか手のひらに息を吹きかけてニオイを嗅ぐことが習慣になっていませ・・・

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